ХОЧУ =
  ИМЕЮ:
ЗНАЙ, ЧЕГО ТЫ ХОЧЕШЬ,   И КАК К ЭТОМУ ПРИЙТИ

“Мне срочно необходимы
перемены в жизни!”

Аааа! Посмотрите на эти откровенные комментарии, которые я нашла онлайн:

"Я так много чего хочу, что никак не могу понять, в каком же направлении мне двигаться!"
Я в поиске новой мечты, но я никак не могу определиться. Я так много чего хочу, что никак не могу понять, в каком же направлении мне двигаться! Как женщина – я хочу простроить гармоничные отношения в семье и быть счастливой, красивой и здоровой, как будущая мать — хочу ребенка, как творческая личность — хочу реализации своего потенциала. Многие говорят, что надо выбрать одну мечту и идти к ней. А как мне выбрать, если есть как минимум две мечты, реализация которых очень сильно повлияет на мою жизнь уже сегодня? Или расставить приоритеты, идти сначала к одной, параллельно собирать информацию относительно реализации другой? То есть отложить осуществление одной мечты во времени?
"У меня же постоянно все меняется, то хочу это, то не хочу, то вообще все равно. Живу как во сне."
Я в последний месяц часто ищу истинное я, истинные желания, так как не знаю чего хочу по-настоящему. В мире, где часто навязывают тебе товары, услуги и желания, трудно понять себя. Я начала искать свое призвание, нашла, но не уверена, что у меня получится (сейчас работаю в не любимой сфере — туризме). Я боюсь, что не найду работу по новой профессии, хотя от этого увлечения я чувствую себя хорошо, нет ощущения отвращения. Однако у меня постоянно все меняется, то хочу это, то не хочу, то вообще все равно. С молодым человеком встречаюсь уже больше года, но вот тоже не могу понять, нужен или не нужен он мне, люблю или нет. Не могу понять свое истинное желание. Живу как во сне, хотя есть и конкретика в моей жизни, например, жить за городом. Это я точно знаю и желаю. Как привести в порядок две эти сферы, чтобы не жить в самообмане?
"Дело в том, что я живу не так, как хочу, а плыву по течению"
Сейчас я стала понимать, что нахожусь в постоянном напряжении, замыкаюсь в себе, ничего не хочу. Я хочу изменить кардинально всю свою жизнь одновременно, но с чего начать, не знаю. Дело в том, что я живу не так, как хочу, а плыву по течению. Понимаю, что это не мое, что я не так хочу, но продолжаю плыть по течению. Анализирую себя и совсем себе не нравлюсь: внешность, образ жизни. Я стала замкнутой и неуверенной в себе.

Знакомы ли тебе эти чувства и мысли?

Меня зовут Анастасия Щербакова

Я помогаю женщинам осознанно творить свою жизнь так,
чтобы они могли жить и работать в удовольствие!

Что же на самом деле происходит?

Еще 100 лет назад у женщин не возникало подобных вопросов и проблем. Возможности женщины были во многом предопределены и весьма ограничены.

Сегодня у нас, современных женщин, есть огромный выбор в том, кем быть, как жить и что делать.

Почему же тогда, несмотря на все эти возможности, нам так трудно решить, что нам делать с нашей жизнью?

Вокруг меня много женщин - умниц, красавиц, талантливых, творческих, амбициозных - которые зависли, парализованные сомнениями, слишком большим выбором, или непониманием, как им принять правильное решение в их жизни.

Как много женщин ты знаешь, которые хотят быть успешными, любимыми и счастливыми? Которые готовы приложить для этого все усилия (причем не только на словах)? Я знаю ОЧЕНЬ много таких женщин.

Но каждый раз, когда мы пробуем, случается одно и то же - мы начинаем с абсолютным воодушевлением, потом нас охватывают страхи и сомнения, мы теряем мотивацию, задаемся вопросом «а может это не то, что мне на самом деле нужно?», а затем мы корим себя за то, что опять не закончили начатое.

И так по кругу, снова и снова?

Как разорвать этот замкнутый круг?

И почему мы вообще в нем оказались в первую очередь?

Слишком большой выбор   -   как определиться?

Казалось бы, впервые в истории мы, женщины, можем сами решать, что нам делать с нашей жизнью.

Мы часто слышим, что в жизни возможно все.

Если ты захочешь, то и ты, как Сара Блейкли, можешь стать самой молодой женщиной, заработавшей миллиард долларов без помощи мужа или наследства.

Если ты захочешь, то и ты сможешь открыть свой YouTube канал о том, как наносить макияж, и начать на этом зарабатывать.

Если ты хочешь работать в офисе с 9.00 до 18.00, а после работы уделять время своим многочисленным увлечениям, то и этот путь тебе доступен.

Если ты мечтаешь о том, чтобы объездить весь мир, то ты можешь себе это позволить, причем даже за очень небольшие деньги.

Тебе решать – посвятить себя семье или заняться своей карьерой – после того, как ты стала матерью.

И самое главное, если тебе захочется чего-то еще, то ты всегда можешь передумать. Ты можешь пробовать что-то новое хоть каждые несколько лет!

Тогда почему так трудно понять, чего же мы хотим делать?

Потому что в мире безграничных возможностей принять единственно правильное решение очень сложно.

"Когда я начинаю задумываться о том, чего же я хочу, то я ощущаю какую-то тревожность и чувствую, что у меня совсем нет на это времени."
Проблема в том, что я даже не могу определиться со сферой, в которой могли бы произойти изменения. Если подумать, то изменения должны произойти во всех сферах. Самое удивительное, что когда я начинаю задумываться о том, чего же я хочу, то я начинаю ощущать какую-то тревожность и чувствовать, что у меня совсем нет на это времени!!! У меня сразу появляются «намного более важные мысли» и в итоге с места я не двигаюсь. Странно… Это самое мое большое желание, но на протяжении долгого времени я не могу никак найти ответ. Замкнутый круг какой-то.
"У меня есть картинка жизни мечты. Вроде все нравится, но при этом на подвиги не стимулирует."
Как найти действительно сильные и мотивирующие желания? Такие, чтоб прям Вау - крылья вырастали за спиной и хотелось бы бежать в том направлении. Вот у меня есть картинка жизни мечты. Вроде все нравится, но при этом на подвиги не стимулирует.
"И я все не могу понять, чего я хочу от жизни - семейного счастья либо же карьеры."
Работа вроде бы есть, и не плохая. Но хочется, чего-то больше. Правда достичь в нынешних экономических условиях очень тяжело. Что касается личной жизнь, то у меня ее нету. Нет, я хожу гулять, общаюсь со своими друзьями, развлекаюсь, но как-то не то, что мне сейчас хочется. И я все не могу понять, чего я хочу от жизни, чего добиться - семейного счастья либо же карьеры. Или найти какое-то хобби? Но это тоже не то вроде бы. Совсем запуталась.

Почему же это так сложно?

Если нам бывает сложно определиться с местом для обеда, то как можно с уверенностью принять решение, когда ставки в 50 раз выше: В каком городе я должна жить? Где я должна работать? Стоит ли мне поехать в кругосветное путешествие? Когда я должна выйти замуж?

В голове постоянно крутятся мысли «А вдруг я сделаю неправильный выбор? А вдруг это не то, что мне надо? А вдруг не получиться? А вдруг? А вдруг? А вдруг?»

Никто не учит нас обращать внимание на наши желания. Наоборот, вооружившись примером наших мам и бабушек, мы, женщины, стараемся предугадать, чего хотят другие люди. Ставить себя и свои желания на первое место - это ведь так эгоистично, не правда ли?

Нам постоянно говорят, какой должна быть женщина и чего она должна хотеть по жизни. И если твои желания не совпадают с этой сложившейся нормой, то тогда с тобой что-то не так, не правда ли?

Как никогда ранее, мы подвергаемся постоянному соблазну из вне. Больше рекламы. Больше сообщений. Больше приглашений на различные мероприятия в социальных сетях.

Очень просто сказать: «Сфокусируйся на чем-то одном». Но когда ты живешь в мире, где можно прочитать об осьминогах, политических войнах на Ближнем Востоке и новых трендах сезона всего лишь за три клика в интернете, то ты понимаешь, что можно просто ничего не успеть в этой жизни.

И тогда тебе становится страшно.

Но все же мы не можем винить во всем открывшиеся возможности вкупе с традиционным взглядом на роль женщины в современном мире. Все эти возможности всего лишь позволяют нам выбрать то, что мы хотим. Прям-таки шведский стол. Но какой в этом смысл, если мы чувствуем, что мы этого недостойны или что это невозможно в нашей жизни?

А может легче согласиться на
то, что есть?

Представь, что ты проснулась с острой болью в зубе. Что ты будешь делать?

Ответ очевиден: Ты пойдешь к дантисту в тот же день.

А если боль ноющая и вполне терпимая? Через какое-то время ты к ней привыкаешь, особенно если у тебя и без того много дел.

И это то, что происходит с нашими желаниями.

Мы привыкаем не обращать внимание на то, чего мы хотим.

Мы привыкаем постоянно идти на компромисс со своими самыми заветными желаниями просто потому, что “так не принято”, “я не должна этого хотеть”, “вроде и так все неплохо”, “а что скажут другие люди?” и так далее.

Мы привыкаем жить с постоянным чувством недовольства внутри нас, нашими сомнениями, тревогой.

"Я устала, мне кажется, в моей жизни нет ничего, чему стоило бы радоваться"
Работа не особо радует, хотя это единственное, что меня отвлекает от негативных мыслей. Некоторые замужние коллеги постоянно меня спрашивают про личную жизнь, хотя эти разговоры мне неприятны. Хобби толком нет, хотя я стараюсь чем-то заниматься время от времени, чтобы хоть чем-то разнообразить вечера. Я устала, мне кажется, в моей жизни нет ничего, чему стоило бы радоваться. Я не помню, когда последний раз была счастливой. Я не знаю, чего хочу, и что делать со своей жизнью.
"С годами ситуация не меняется, находит грусть и опускаются руки, которые и так ничего не делали, а просто ждали"
Вроде и хочу, но страшно и не могу решиться. Откладываю свои шаги на потом в надежде, что все само как-нибудь образуется и наладится. Но с годами ситуация не меняется, находит грусть и опускаются руки, которые и так ничего не делали, а просто ждали.
"И на душе так тошно, что я либо срываюсь на близких (за что себя ненавижу) либо рыдаю в подушку по ночам (за что себя презираю)"
Я ничего не делаю со своей жизнью, хотя у меня голос 4 октавы, я пишу стихи и моделирую одежду. Но ничем из своих увлечений я не занимаюсь. Я провожу время в инете, срываясь на 2,5 годовалую дочку за то, что она может отвлекать меня. У меня не убрано дома и за собой я не слежу, хотя многие могли бы позавидовать моей внешности. Я не знаю, как в этом разобраться и что делать дальше. Мне 27, жизнь проходит мимо. Я даже не понимаю, как время так быстро летит. И на душе так тошно, что я либо срываюсь на близких (за что себя ненавижу) либо рыдаю в подушку по ночам (за что себя презираю).

И знаете, в чем основной подвох?

Мы сами первыми себя ограничиваем.

Мы сами убиваем свою мечту, выбирая безопасный путь и посредственную жизнь.

Только мы решаем, что что-то невозможно в нашей жизни, а значит лучше не смотреть в сторону наших желаний.

Мы жалуемся нашим друзьях о проблемах с деньгами, о том, как нам надоело работать на нашей работе, или на отсутствие по-настоящему близких отношений. "Я действительно должна уделить внимание..."

Но мы знаем, что мы не сделаем этого.

И вскоре мы не просто называем себя ленивыми. Мы на самом деле становимся ими.

У нас есть все, но нас особо ничего не радует. Мы погружаемся в состояние простого существования и направляем свое внимание на то, что не имеет для нас особого значения, чтобы хоть на какое-то время почувствовать себя лучше.

Я здесь была. Я восемь лет не решалась последовать за своей мечтой и начать свое дела. Я долгое время выбирала между работой и любовью. И я долгое время работала сверхурочно и на износ, считая что я должна жертвовать собой, своим удовольствием и досугом на благо дела.

Но если мы сами ставим себя и свои желания на самое последнее место... почему это должно быть чьей-то еще заботой?

"Я очень трудно и медленно делаю выбор. Я всегда ищу "самый правильный способ"
Я очень трудно и медленно делаю выбор. Это происходит потому, что я всегда ищу "самый правильный способ". Спрашиваю авторитетных людей, изучаю мат. часть, читаю книги или материалы в Интернете. Потом получается, что у меня много информации, но я не знаю, что с ней делать. Запутываюсь, голова идет кругом, тупик. Или по изучению информации получается, что правильный и выгодный способ все же есть, но мне он не нравится. И тогда я думаю, что со мной что-то не так. Тогда я изучаю все важные мнения, и выбираю, к чьему мнению присоединиться. Обычно, это мнение "того, кто громче всех кричит", или того, кто мне в данный момент наиболее дорог, или тех, кого считаю наиболее опытными и умными. Как мне услышать, чего я хочу?
"То, что я обычно задумываю, исполняется. Но не могу понять, почему это не приносит мне удовлетворения и радость."
Отношений у меня тоже нет. Я сама прекрасно осознаю, что все само не произойдет. Чтобы с кем-нибудь познакомиться, нужно куда-нибудь ходить, но нет ни времени, ни желания. Самое ужасное, что я все меньше радуюсь праздникам, они наводят на меня тоску. А грусть вообще отталкивает, особенно молодых людей. Может поэтому мне скучно жить? Ведь то, что я обычно задумываю, исполняется, хотя и достается все с трудом. Но не могу понять, почему это не приносит мне удовлетворения и радость. Получается, это не то, чего я хочу?
"Я вижу, что маме стыдно, что я мечусь из угла в угол и нигде не задерживаюсь. Может я просто лентяйка и не хочу работать?"
Уже пора бы определиться с тем, кем я хочу быть, чем заниматься, чему посвятить свою жизнь. Учусь на психолога-педагога - в целом, интересно, но работать по этой профессии я бы не смогла, так как не очень люблю детей, и мне не хочется с ними общаться. Пробовала работу в офисе - тоже ушла, не моё. Работала в продажах, где нужно общаться с людьми - нашла повод и ушла. Я вижу, что маме стыдно, что я мечусь из угла в угол и нигде не задерживаюсь. Я прошла уже кучу тестов на профориентацию, но всё как-то не помогает. Может я просто лентяйка и не хочу работать? Но дома тоже скучно и рутина надоедает.

Позвольте представить Хочу = Имею:
знай, чего ты хочешь, и как к этому прийти

Я верю в то, что мы сами творим свою жизнь. Что наши желания - это не просто продолжение нас самих, это наше высшее предназначение.

Если мы чего-то хотим, то это абсолютно возможно в нашей жизни, а иначе этого желания у нас бы просто не возникло.

Многие годы я откладывала свои желания на потом, думала, что это невозможно, боялась осуждения и непонимания со стороны близких мне людей и испытывала частое недовольство собой за то, что не делала того, чего я так сильно хотела.

Я пробовала многое в работе с моими целями и желаниями.

Благодаря моему корпоративному прошлому я выросла на концепциях старой школы целеполагания, тайм—менеджмента, линейного движения к целям и подходе “во всем можно положиться только на себя”.

Но после ухода из корпоративного мира я также открыла для себя новый подход, в основе которого лежат законы притяжения, работа с желаниями и использование сил вселенной себе на пользу.

Я поняла, что правда лежит где-то посередине. Оба подхода имеют свои сильные стороны и свои ограничения. Но если их совместить, то получается волшебная комбинация, которая помогает тебе создавать в жизни то, что важно именно для тебя, в твое удовольствие и на твоих условиях.

Этот подход помогает мне превращать любимое дело в прибыльный бизнес, несмотря на все неудачи, сомнения и подводные камни на моем пути. В 2015 году я смогла провести полгода в путешествиях, пока я занималась развитием своего дела. Я не отказалась от поездок в Китай и США, несмотря на то, что доллар взлетел до небес и все вокруг меня хватались за голову из-за кризиса. Я перестала выбирать между карьерой и любовью, и нашла время на все, что важно для меня.

Сейчас я действительно осознанно сама творю свою жизнь!

Этот видео курс включает в себя:

В рамках этого видео-курса ты узнаешь:

Модуль 1. Пойми, чего ты хочешь: Определи свои истинные желания и цели
Модуль 2. Начни движение в сторону желаемого: Простые техники, чтобы с удовольствием совершать последовательные действия в сторону своей мечты
Модуль 3. Играй по-крупному: Призови на помощь силы Вселенной и имей то, что раньше казалось невозможным

Как я помогла другим превратить их «ХОЧУ» в «ИМЕЮ»

«Открыла то, что мои желания действительно исполняются. Раньше я не достаточно внимания уделяла каким-то сферам в моей жизни. Я понимала, что меня не удовлетворяет моя работа и моя ситуация с любимым мужчиной. И я желала изменений. Но я не говорила каких изменений, не было конкретики и это главная ошибка. Теперь я более ответственно подхожу к вопросам желаний. Это та основа, на которую нанизывается все остальное. Это как езда на велосипеде - научись однажды и никогда не разучишься!»

Елена, 28 лет, юрист

«В рамках программы я научилась правильно формулировать мои желания. Очень многие из моих желаний исполнились. Не в плане мечт, а конкретных желаний. Причем довольно быстро. Мне предложили работу удаленно пока я в декрете, хотя наша компания вообще не славится лояльностью к свободному графику. Мне подарили машину. Мы семьей поехали отдыхать туда, куда я хотела и настолько, насколько я хотела.»

Вероника, 28 лет, налоговый консультант

«Я преодолела свои страхи и написала письмо руководству другого офиса компании, в которой я работаю, с целью перехода туда. Раньше я все очень сильно анализировала, жила умом, а не сердцем. И прежде чем сделать какой-то шаг, я продумывала его каждый элемент, представляя себе все последствия от этого шага. И если мне это казалось слишком рискованным или что это ни к чему хорошему не приведет, то этот шаг не делала. И в итоге все оставалось также, как оно и было, той же самой рутиной. Теперь же я живу и работаю в Нью-Йорке вместе с моим молодым человеком.»

Ира, 30 лет, аудитор

Часто задаваемые вопросы

  1. “Я не хочу, чтобы это стало еще одним пунктом в моем списке дел”
  2. Меньше всего я хочу вызвать у тебя недовольство собой или чувство вины за несделанное. Я разрабатывала видео курс “Хочу = Имею” так, чтобы ты легко могла внедрить его свою жизнь, а не забыть про покупку через какое-то время. Во-первых, курс состоит из небольших видео, которые ты легко можешь посмотреть за 10-15 минут свободного времени. Во-вторых, каждое видео представляет собой ответ на конкретный вопрос. Тебе не обязательно смотреть сразу весь видео курс (хотя я это очень рекомендую). Ты можешь начать с наиболее актуальных для тебя вопросов. В-третьих, в рамках видео я не только даю эффективные техники, но и уделяю внимание психологическим аспектам вопроса. Очень часто мы знаем, что нам надо делать, но не делаем этого. Нас сдерживают наши внутренние барьеры, о которых мы подчас можем и не подозревать. Я постаралась рассказать про самые распространенные барьеры и про то, как с ними работать.

  3. “А вдруг я не буду успевать?”
  4. Не волнуйся - у тебя будет пожизненный доступ к видео курсу “Хочу = Имею” и его последующим обновлениям. Поэтому если ты уезжаешь в отпуск, в командировку или просто будешь не в настроении для занятий, то ты всегда можешь вернуться к видео курсу в удобное для тебя время. Непредвиденные обстоятельства случаются, а “Хочу = Имею” будет всегда доступен, когда это тебе нужно.

  5. “А что если я просто ленивая и у меня нет мотивации?”
  6. Большинство из нас подвержены мифу, что если ты хочешь перемен в жизни, то тебе надо “собраться” и “поработать усерднее”. Но это не работает в долгосрочной перспективе. Секрет в том, чтобы фокусироваться на том, что важно именно для тебя, чтобы внедрять системы и инструменты в свою жизнь, которые помогут тебе продолжить движение к желаемому несмотря на все внешние и внутренние препятствия, и, конечно, чтобы позволить Вселенной и другим людям помогать тебе на твоем пути. Это не вопрос 1-2 волшебных техник, это комплексный подход, положенный в основу «Хочу = Имею». Мой подход основан на том, как мы на самом деле ведем себя в жизни и как мы можем изменить наши непродуктивные привычки, а не о том, как мы “должны” себя вести.

  7. “Как работает этот видео курс?”
  8. В рамках “Хочу = Имею” ты получаешь доступ к моим лучшим инструментам в формате pdf и более 3,5-ой часов видео уроков. Ты можешь заниматься в удобное для тебя время, в темпе и последовательности, которые работают именно для тебя. Не волнуйся, если у тебя есть время только на просмотр одного видео в день или даже неделю. У тебя будет пожизненный доступ к видео курсу и его обновлениям. Если тебе надо взять перерыв - без проблем - ты можешь вернуться к материалам курса в удобное для тебя время.

  9. “Есть ли возможность живого общения в рамках курса?”
  10. Это видео курс. Все видео были записаны мной заранее. Ты изучаешь все материалы самостоятельно в удобной для тебя скорости. У тебя есть пожизненный доступ ко всем видео, рабочим чеклистам, техникам и психологическим аспектам. Если у тебя будут возникать дополнительные вопросы, то ты можешь прислать мне их на электронную почту и я отвечу на них в рамках последующих обновлений. Так же для тех, кто купит «Хочу = Имею», действует специальное предложение на стратегическую коуч-сессию со мной, при условии такой необходимости.

  11. “Содержит ли этот курс материалы из других Ваших программ?”
  12. “Хочу = Имею” - это новый видео курс, который помогает тебе понять, чего ты действительно хочешь в жизни, и дает тебе инструменты, чтобык этому прийти. Он появился на базе опроса, который я проводила среди читательниц моего блога, а также с учетом моего личного опыта и опыта участниц моих программ. Все материалы для этого курса создавались заново. Несколько подходов и техник (хотя далеко не все) могут быть знакомы тем, кто проходил первый модуль моей культовой программы «Голос Женщины». Но в то же время «Хочу = Имею» значительно отличается от программы «Голос Женщины». Я дополнила его эффективными методиками из традиционной школы целеполагания, новыми техниками работы с законами притяжения и инструментами, которые использую я сама. Я хотела, чтобы получился самостоятельный курс, благодаря которому ты не только достигнешь понимания, чего ты хочешь, и как к этому прийти, но и начнешь это удивительное путешествие под названием «жизнь моей мечты».

    Правда я хочу тебя предупредить, что “Хочу = Имею” подходит не всем.

“Хочу = Имею” НЕ для тебя, если …

“Хочу = Имею” Для тебя, если…

Супер-гарантия: Попробуй “Хочу = Имею” в течение 10 дней, 100% отсутствие риска

Попробуй весь курс в течение 10 дней. Если он тебе не понравиться, то я верну тебе деньги по первому твоему запросу.

То есть ты можешь попробовать весь курс в течение 10 дней и решить, подходит ли он тебе. Если нет, то ты не несешь никаких рисков.

Начни прямо сейчас за 5,000 рублей.

Если у тебя есть какие-то сомнения или вопросы по видео курсу, пиши или звони мне. Я буду рада помочь.

8-962-915-8518

anastasiaontv@gmail.com

Еще отзывы о работе со мной

Отзыв на стратегическую коуч сессию – Елена Плотка

Отзыв на стратегическую коуч сессию – Людмила Сапожникова

Отзыв на стратегическую коуч сессию – Ольга Хамед (сразу после сессии)

Отзыв на стратегическую коуч сессию – Ольга Хамед (через 2 месяца после сессии)

И вместо послесловия. Я хочу, чтобы ты доверяла себе.

Спроси себя: «Живу ли я сейчас так, как я этого для себя хочу?»

Будь честна с собой.

Этот вопрос ты спрашиваешь не для того, чтобы критиковать себя за то, чего еще нет, или хвастаться тем, что есть.

Ты пытаешься понять, где ты сейчас.

Зная, где ты сейчас, ты можешь выбрать наилучший следующий шаг.

Если ты и так живешь полной и насыщенной жизнью, следуешь за своими мечтами и твои желания легко материализуются в твоей жизни, то скорее всего тебе этот видео курс не нужен. Если только, ты не любишь совершенствовать свой подход на базе новых методик и техник. Поверь, мне есть, чем тебя удивить.

Если ты еще не там, где ты хочешь, то тогда сейчас самое время сделать первый шаг и начать движение в сторону своих самых заветных желаний, даже если ты пока их не можешь точно сформулировать. В этом я легко могу тебе помочь.

Начни прямо сейчас за 5,000 рублей.

Если у тебя есть какие-то сомнения или вопросы по видео курсу, пиши или звони мне.

Я буду рада помочь.

8-962-915-8518

anastasiaontv@gmail.com

© 2015 | Анастасия Щербакова. | Политика конфиденциальности | Контакты | Блог Анастасии