Anastasia Scherbakova | Если страшно – Вам сюда или Как преодолеть свои страхи! - Anastasia Scherbakova

Получи еженедельную дозу вдохновения и советы к действию, чтобы жить при жизни! Это бесплатно!

Если страшно – Вам сюда или Как преодолеть свои страхи!

Комментариев: 1

Более пяти лет назад я попала на тренинг Милы Тумановой и мне запомнилась одна ее фраза «Если страшно – Вам сюда». Если Вы чувствуете страх, то сделайте то, что Вы боитесь, и будет Вам счастье.

Легко сказать, но сложно или страшно сделать. Каждый раз когда нам надо выйти за рамки своего комфорта или просто сделать что-то для себя новое и непривычное (пусть и потенциально приятное), нас охватывает страх. Что подумают про меня коллеги? А в друг я провалюсь? А вдруг мне не понравиться? А вдруг я произведу неверное впечатление?  А вдруг у меня не будет второго шанса? А вдруг, а вдруг, в вдруг…. И так происходит у всех. Ведь именно страх позволил людям выжить в процессе эволюции, уберегая их от необдуманных поступков.

В то же время, если быть совсем осторожным, то можно порасти мхом, превратиться в дерево и прожить нормальную, но абсолютно серую жизнь. Устраивает ли тебя такая жизнь? Меня нет. И многих моих знакомых нет. Именно для тех, кто хочет выйти за рамки привычного и научиться преодолевать собственные страхи, чтобы жить на полную и идти к своей мечте, я и записала сегодняшнее видео.

В этом видео Вы узнаете о пяти способах, которые помогут Вам преодолеть Ваши страхи, когда Вам это так необходимо.

В качестве вдохновения я делюсь с Вами цитатами Томаса Эдисона, которые я упоминала в видео. Для изобретения лампы накаливания Эдисону понадобилось поставить более 11,000 опытов и он никогда не рассматривал на свои неудачные попытки как поражения.

  • «Молодой человек, Вы не понимаете, как устроен мир. У меня не было никаких неудач. Я с успехом определил 5,000 способов, которые никуда не годятся. В результате я на 5,000 способов ближе к тому способу, который сработает.»
  • «Я не терпел поражений. Я просто нашел 10,000 способов, которые не работают.»
  • «Идти к цели через опыты и учиться на ошибках.»

И я Вас призываю экспериментировать, расширять границы своей внутренней свободы, позволить себе выйти за рамки привычного и почувствовать себя счастливой и гордой за свою решительность!!!

Надеюсь, что данное видео было для Вас полезным. Приглашаю Вас поделиться своим опытом в комментариях к этому блог-посту внизу. Расскажите, какой из этих пяти способов  понравилась Вам больше всего и как Вы преодолеваете собственные страхи.

С любовью,

Анастасия

P.S. Последняя встреча Женского клуба в 2013 году пройдет 26 декабря (следующий четверг) с 19.30 до 21.00 в Джиганате (Кузнецкий мост, 11). Это будет особенная встреча, посвященная нашим желаниям. Я очень надеюсь, что Вы сможете прийти. В начале следующей недели выйдет специальный выпуск рассылки, посвященный работе над своими желаниями и планами в 2014 году.

P.P.S. Если у Вас есть вопросы, ответы на которые Вы хотите услышать в рамках моей рассылки, заполните форму здесь.

 

Понравился материал? Подпишитесь на бесплатную рассылку блога.

Прочитай комментарии или оставь свой

Поделись!
Share Button

  1. Татьяна:

    Здравствуйте, Анастасия! Хочу поделиться своим опытом преодоления своих страхов. 3 года назад я решилась на похудение. Была огромная куча сомнений, страхов, опасений и т.п. Но я похудела. за 11,5 месяцев скинула 47 кг, а ещё за 5 месяцев последующих скинула 6кг. На начало изменений я весила 129 кг. Сейчас мой вес колеблется от 82 до 77 кг в зависимости от настроения (иногда нападает меланхолия — я замедляюсь в движении и ускоряюсь в поглощении пищи, не всегда полезной мне). Но в целом я довольна собой в этом отношении. По началу действительно было не легко — были соблазны съесть что-то что нельзя! Временами хотелось бросить эту затею, но вскоре пошёл результат и после я уже не сомневалась, а шла вперёд, не смотря ни на какие страхи!!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *