Anastasia Scherbakova | 4 шага, чтобы преодолеть чувство вины (если ты одинока, не можешь отказаться от сладкого или никак не начнешь свое дело) - Anastasia Scherbakova

Получи еженедельную дозу вдохновения и советы к действию, чтобы жить при жизни! Это бесплатно!

4 шага, чтобы преодолеть чувство вины (если ты одинока, не можешь отказаться от сладкого или никак не начнешь свое дело)

Комментариев: пока нет

96% женщин минимум раз в день испытывают чувство вины — утверждает интернет.

Правда это или нет, я не знаю.

Но будучи женщиной и работая со многими женщинами в России и за рубежом, я точно знаю, что мы часто чувствуем себя виноватыми за сделанное и за несделанное, за то, чего у нас нет, и за то, что есть, за наши слова и мысли, за наши мечты и желания…

Подчас это может быть абсолютно нелогично и глупо.

И мы будем это понимать… логически…

Но тем не менее чувство вины будет нас сдерживать и не давать нам идти к тому, чего мы хотим.

И мы будем ругать себя за нерешительность, за медлительность, за недостаточную силу воли, за отсутствие мотивации, за лень, за глупые мечты и многое многое другое.

Но это никаким образом не приблизит нас к желаемому.

Наоборот, если мы продолжим себя винить, то мы будем всю жизнь бегать по этому замкнутому кругу…

Именно поэтому в новом выпуске АнастасияTV мы поговорим про очень мощную технику, которая поможет тебе повернуть свое чувство вины в конструктивное русло. Я на примерах покажу, как ты можешь применить ее в своей жизни, если:

— Ты одинока и постоянно ругаешь себя за то, что у тебя нет желанных отношений,

— Ты хочешь похудеть и ты постоянно недовольна собой, так как никак не можешь отказаться от сладкого,

— Ты давно мечтаешь о своем деле или хочешь поменять место работы, но никак не начнешь действовать в этом направлении, за что испытываешь огромное чувство вины.

В комментариях к этому видео напиши про одну сферу своей жизни или ситуацию, в отношении которой ты испытываешь чувство вины. А затем пропиши свои пять причин почему и что ты можешь сделать, чтобы направить свое чувство вины в конструктивное русло и начать действовать. 

С любовью,

Анастасия

P.S.  Если ты  никак не можешь определиться с тем, в каких сферах жизни тебе необходимы перемены, то воспользуйся моим «Чекистом Для Апгрейда Твоей Жизни».

P.P.S. Если ты не дружишь с планированием и списки дел на день у тебя не работают, то воспользуйся моим «Планировщиком Дел На День».

P.P.S. В скором времени станет доступным мой новый видео курс «Хочу = Имею: Знай, чего ты хочешь, и как к этому прийти». Вы можете получить специальное предложение в отношении этого курса, оставив соответствующую заявку.

Понравился материал? Подпишитесь на бесплатную рассылку блога.

Прочитай комментарии или оставь свой

Поделись!
Share Button

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *